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天气这么热，运动后都会大量出汗，大多数人会买些碳酸饮料，或者是瓶装的果汁 喝这样的水不仅不能够解渴，而且含糖量很高，会增加身体负担 但是很多人并不喜欢喝矿泉水，那么～今天就一起来喝我做的双瓜排毒水吧
苏打水最好用有气泡的，口感更好蜂蜜按个人口味加，尝一下甜了就可以了放冰箱里冷藏2个小时以上更好喝～
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