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南瓜牛奶馒头

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淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、*等作用。

作者: 源源氏29

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    6.面粉发酵后用手戳进去不会返回,并且拨开面团有很多蜂窝孔
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    7.将面团做成薄饼卷起来,这样可以使馒头分层好吃
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    8.做好都的馒头要静放十分钟,这样蒸出的面粉可口酥软
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    9.效果图,南瓜泥搅拌不均匀

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