5.0万点赞 ·
独家 · 5.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.3万
1、排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。 2、黑木耳有六大好处。①养血乌发;②预防心脑血管疾病;③清理肠胃;④预防结石;⑤帮助消化纤维类物质;⑥防癌抗癌。
1、买排骨时要选新鲜肉多的前排。并叫卖排骨的老扳把排骨剁好,免得回家再剁。2、我喜欢选干木耳,干木耳做出来的菜爽口,好吃。
15.3万浏览
7.7万浏览
2.6万浏览 28做过
7.4万浏览 55做过
4.8万浏览 62做过
2.7万浏览 223做过
3.6万浏览 104做过
三餐分类菜单客户端