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沙白瓜:含有多种人体所需的营养成分，和有益的物质，蔗糖，果糖，葡萄糖，丰富的维生素c 有机酸，*基酸等，营养丰富，是我国人民普遍喜爱的果品之一。
瓜做之前放冰箱里，冰镇两个小时，吃的时候更凉爽。可以加自己喜欢的水果或果脯。
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