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沙参玉竹鱼尾汤

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作者: 骑天大圣

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    6.将煎焦的鱼尾放入汤锅中,大火煮沸飞沫后小火慢炖1小时(炖汤时间的掌握:鱼类1到1.5小时足矣,肉类2到3小时最好)。
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    7.一小时后,鱼汤出锅。
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    8.来张晚餐大合照吧!臭美一下!
  • 小贴士

    如果大家想煲出一锅好烫,一定要记得:材料是热的,水也要是热的;材料是凉的,水也要是凉的。中途不要加水,一次加够。

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