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番薯叶是非常有营养价值的蔬菜,吃的时候去其嫩的杆和叶,可以说是性价比非常高的菜了,有人说它是农家的宝,近几年才得到越来越多的人青睐。
番薯叶属于比较容易熟的蔬菜,翻炒时间不宜太长,要不容易变黑,炒的时候也不要干炒,要不叶子容易干。
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