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黑芝麻牛奶馒头

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因为自己在家做，营养肯定放在第一位。所以在这次的黑芝麻*、核桃等食材，当早餐也超级营养，还不用担心发胖，哈哈。

作者: 智伟小娘子CK0V

用料

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小技巧

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    6.这里，要把面拿出来，揉15分钟左右，充分把里面的气泡排出。之后在砧板上撒些面粉，把面拿出来擀开，成一个长方形（中间厚，两边薄）。依次撒入核桃仁碎和葡萄干碎。
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    7.葡萄干可以先用热水泡一下，再切成小段
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    8.像卷寿司一样，卷成下图这样，之后用刀切成一个个长方形。
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    9.放入蒸笼（留有一定空间），再次醒发30分钟后开始蒸。先用大火蒸5分钟，再转小火15分钟，最后熄火后，焖5分钟，再打开锅盖（防止馒头回缩）
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    10.出炉啦！超有营养，超级好吃哦！

    • 小贴士

    保存时，先把晾凉，再把一个个放进冷冻室冷冻，定型后，可以装袋冻。吃的时候直接蒸就可以。口味依旧很好。

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