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土豆炖豆角

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豆角含有丰富的维生素B、维生素C、植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

作者: 梓桑酱6

小技巧

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    6.炒至豆角变蔫,放入适量的盐继续翻炒,然后加入适量味达美,加入少许水,中火炖5-8分钟
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    7.等豆角变全蔫,土豆起沙,就可以出锅了
  • 小贴士

    土豆炖豆角,可以选老一点的豆角,里面有种子,炖起来比较入味、口感会更好!

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