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蚝油手撕包菜

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包菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。

作者: 水之涘

小技巧

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    6.下蚝油
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    7.爆炒片刻起锅时烹入料酒提香。
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    8.出锅,装盘。
  • 小贴士

    包菜需大火快炒保持多维生素不丢失。

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