情侣套餐（整颗柿子饭）

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  1.准备食材。
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  2.大米淘净放入电饭煲中，加入适量水，放入两小勺油，四分之三小勺盐，四分之一小勺黑胡椒粉，混合搅拌（水要比平时少一些，因为番茄中含水分）
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  3.将番茄下面部分切掉。
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  4.将一整个番茄放在正中，盖上盖子闷。
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  5.此时将西兰花洗净掰块，胡萝卜切条，黄瓜切片，煮熟玉米搓粒，备用。