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压韭茄子

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压韭茄子是山西人喜欢吃的一款越冬咸菜,一般在每年秋天用最后一茬茄子加工制作,码在较大容器里淹渍,保存好了可以吃到来年春天。因为以前北方到了冬天就没有新鲜蔬菜,就靠储藏土豆和大白菜,其余就是靠淹菜了。现在一年四季都有新鲜蔬菜,淹菜又不是健康食品,就把压韭茄子改制成一道爽口不凉拌菜,而且不用放油也非常好吃。也赢合了不少朋友的减肥需求。

作者: 实名注册

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    6.茄子蒸熟取出放凉或用凉水冲泡到接近室温,摆在盘中,把淹好的韭菜蒜末放在茄子上。压韭茄子就完成了。

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