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绿豆白米粥

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绿豆:清热,消暑;利水;解毒。主暑热烦渴;感冒发热;霍乱吐泻;痰热哮喘;头痛目赤;口舌生疮;水肿尿少;疮疡痈肿;风疹丹毒;药物及食物中毒。用于暑热烦渴,疮毒痈肿等症。 夏季宜常吃此粥!

作者: 燦他爸

小技巧

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    6.将锅盖留出5公分缝隙,继续煮20分钟。
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    7.断电,稍等,盖上锅盖闷十分钟,即成。
  • 小贴士

    后半段是怕汤溢出,才略开一点盖子,爱吃稠粥的朋友可少放点水!

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