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薏米猪肚汤

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连续下了几天的雨、体内也聚集了不少湿气、许多人感到浑身不带劲、更有些人会出现精神不振、头晕困倦、上腹闷胀、四肢沉重等症、一道祛湿汤就能轻松解决啦。

作者: 叶姑娘

小技巧

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    6.猪肚切成小条
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    7.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
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    8.紫砂锅调到“汤/粥”煲至3-4个小时、饮用前放盐
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    9.成品
  • 小贴士

    以上材料不固定、按个人控制材料的分量、胡椒不要放太多、放多了汤会辣。

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