2.3万点赞 · 724收藏
12.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9.7万
百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养成分丰富，*养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。
购买银耳应选朵瓣大、耳肉肥厚、蒂头无黑点、乳白色或米黄色者为佳。用硫磺熏过的银耳，色泽洁白，存放时间长了会变黄，进而发红，不易煮软，食用后会慢性中毒。
7.2万浏览
8.1万浏览
10.4万浏览 549做过
44.5万浏览 2093做过
8.0万浏览 728做过
9.1万浏览 67做过
100.9万浏览 3598做过
24.9万浏览 4747做过
三餐分类菜单客户端