蔬菜水果沙拉

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夏季炎热,吃点蔬菜水果沙拉是一个好的选择,去市场选购食材,买新鲜蔬菜和水果。要注意清洗干净,并做好消毒杀菌处理,去除农药残留。用刀功处理之后拌上沙拉酱,开吃了。夏天的风虽不凉爽,蔬菜水果沙拉还是很凉爽的!

作者: 登山运动

用料

  • 无子葡萄
    适量
  • 碗豆
    适量
  • 苦菊
    适量
  • 核桃仁
    适量
  • 番茄
    一个
  • 火龙果
    一个
  • 苹果
    一个
  • 黄瓜
    一条
  • 生菜
    适量
  • 丘比沙拉酱
    适量
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