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香菇豆角焖面

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豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。 从小到大最喜欢吃的一道面食,有菜,有肉,又有菌菇的一道主食,营养全面,一盘搞定,懒人必备哦!

作者: SHIRLEY5166

小技巧

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    6.放入腌好的瘦肉,炒到肉丝变色,盛如容器待用。
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    7.炒锅内放油,油热放入一半的葱,蒜苗和全部的湖南椒,爆炒出香味。
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    8.放入香菇丝,和炒好的肉丝,爆炒出香菇与肉的香味。
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    9.放入豆角,盐,十三香适量,待豆角断生后,倒入五百毫升的开水,盖上锅盖等水开。
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    10.水开后舀出三分之二的汤水,调小活炖。汤水里面加入适量的老抽,生抽,芝麻油。
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    11.把蒸好的面条在调好的汤水里面过一下马上放入炒锅。
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    12.面上面放上剩下的红椒丝,葱叶,蒜苗叶,香菜茎,容器内剩下的汤顺着锅边倒入,盖上锅盖,大火烧到有蒸汽冒出,转最小伙焖五分钟。
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    13.听到锅内有滋滋声时说明水已经干了,关火,开盖,菜与面搅拌均匀即可。
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    14.盛入盘中,撒上香菜叶子即可。
  • 小贴士

    1,鲜面条抹上少许的油,预防面条坨在一起。2,蒸好的面条过一下调好的汤水,面条更松软入味。3,个人比较喜欢吃辣,不能吃辣的可以不放辣椒。

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