5.8万点赞 · 427收藏
9.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.3万
牛油果被称为“来自森林的牛油”，果肉含有多种不饱和脂肪，所以有降低胆固醇的功效，另外还富含多种维生素与叶酸，对美容与备孕的女性是非常有利的食物。很多人单吃不惯它的味道，所以，今天分享一款与苹果，猕猴桃搭配的奶昔，不但使口味更加甘甜与清爽，而且更加营养健康。
1、水果切成小块，不要太大。2、牛奶用量可视份数适量增减。
18.7万浏览
3.0万浏览
6.4万浏览 164做过
55.1万浏览 3837做过
20.8万浏览 285做过
7.8万浏览 171做过
33.0万浏览 1065做过
23.3万浏览 1141做过
三餐分类菜单客户端