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孜然牙签羊肉

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羊肉是我们食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉烹饪方法很多,今天给大家推荐一款烤羊肉, 其色焦黄、油亮。瘦肉入口香嫩,肥肉外脆而焦,味道微辣中带着鲜香,不腻不膻,鲜嫩可口。

作者: 珍滋味

小技巧

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    6.放进空气炸锅160度烤制10分钟。
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    7.10分钟到以后把羊肉翻一下,接着再烤8分钟。
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    8.然后放入辣椒面,孜然碎和芝麻,再接着烤1-2分钟,不能烤太久。
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    9.出锅装盘。
  • 小贴士

    1,放葱,姜,生抽,料酒腌制一个小时,腌制前要充分的把羊肉使劲抓均匀,至少要抓5分钟。
    2, 烤的时候要勤观察,不要烤糊了,尤其是撒上孜然碎和辣椒面以后,最多烤两分钟,烤时间长了会发苦。

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