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木耳炒山药

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木耳炒山药是一道清淡的菜,很适合老人吃,尤其是血糖高的人可以尽情享受。

作者: 雪

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    6.锅中放入花生油,大蒜,姜末煸香。
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    7.倒入料酒。
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    8.接着放入青椒,红椒,山药,木耳大火煸炒。
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    9.放入盐,鸡精翻拌均匀
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    10.倒入适量的水淀粉。
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    11.关火,滴入几滴香油。
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    12.盛出食用。
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    13.成品图。
  • 小贴士

    掌握好火候,大火翻炒均匀即可盛出。

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