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药膳猪肚

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猪肚具有补虚损,健脾胃*品,男女偕宜!

作者: Crystal7685

小技巧

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    6.把猪肚放在药材上面,加入适量水与猪肚平行。
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    7.放入高压锅蒸60分钟,自己尝一下猪肚能咬断尚可(我按了两次蹄筋键,蒸了80分钟)。
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    8.加入适量盐和胡椒,用筷子搅拌均匀。枸杞洗净放在上面继续蒸15分钟即可。
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    9.成品图。
  • 小贴士


    1、既然是食补,口感偏淡为宜。
    2、山药比较难熟,适当多蒸一会。
    3、做给孕期吃,须去掉薏米。
    3、正常一次一个猪肚,尽量少次加热,不易丢失营养。

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