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红烧鲤鱼

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鲤鱼是在亚洲原产的温带性淡水鱼!煮食,可治咳逆上气、黄疸、口渴,通利小便。消除下肢水肿及胎气不安。作鲋,有温补作用,去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症。烧研成末,能发汗、治咳嗽气喘、催乳汁和消肿。用米饮调服,治大人小儿的严重腹泻。用童便浸煨,可治反胃及恶风入腹。

作者: 赵-夫-人

小技巧

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    6.倒入料酒,鱼两面撒上盐
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    7.封上保鲜膜,放入冰箱,腌制2小时
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    8.准备葱姜蒜,香菜,干辣椒,八角,
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    9.锅里倒入适量油,待油5成热时,放入1勺豆瓣酱,黄豆酱,炒出红油,把腌制好的鱼放入锅中,一面煎黄反过来煎另一面!(小火)
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    10.待倆面煎好倒入适量开水,放入第8步准备的调料,葱姜蒜各放一半,倒入老抽上色,放入盐调味!中火煮
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    11.用一根筷子戳一下,能戳进去不粘筷子。大火收汁
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    12.出锅!装盘!
  • 小贴士

    炒豆瓣酱的时候油不能太热,要不然豆瓣酱容易糊!

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