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花菜煸肉

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花菜又名花椰菜，菜花，颜色也各种各样，白色，绿色最为常见，绿色的就是西兰花！营养价值非常高！

作者: 洋宝妈咪

用料

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小技巧

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    6.再放入料酒，生抽，青红辣椒煸炒一会儿；（喜欢吃豆瓣酱的，这步还可以放入豆瓣酱哦）
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    7.再放入花菜煸；
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    8.煸到花菜熟了放入葱头，盐，翻一翻再放入鸡精起锅装盘即可；
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    9.香喷喷的开吃！

    • 小贴士

    放少量油烧热再放肉煸出油是为了不粘锅！直接把肉放锅里煸油会粘锅的！

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