4.3万点赞 · 6054收藏
独家 · 144.4万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名7.9万
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛排先用冷水加姜和料酒煮一遍,能把杂物和血水煮出来,而且能去腥。
17.7万浏览
6.4万浏览
4.1万浏览 187做过
39.0万浏览 1376做过
39.0万浏览 4391做过
3411.8万浏览 14.8万做过
272.5万浏览 3.0万做过
三餐分类菜单客户端