4.3万点赞 · 6176收藏
独家 · 148.5万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名3.6万
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛排先用冷水加姜和料酒煮一遍,能把杂物和血水煮出来,而且能去腥。
17.8万浏览
6.4万浏览
5.7万浏览 227做过
41.5万浏览 1384做过
41.1万浏览 4391做过
3468.0万浏览 14.9万做过
314.2万浏览 3.2万做过
三餐分类菜单客户端