4.5万点赞 · 147收藏
独家 · 5.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名19.8万
排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。
土豆玉米焯水不焯水都可以。土豆焯水半熟之后放进去和排骨炖就不会很粘糊。我没有放盐，因为生抽和老抽已经很咸了，根据个人口味调理。
49.1万浏览
14.6万浏览
76.6万浏览 1.5万做过
14.5万浏览 638做过
13.7万浏览 2592做过
3.8万浏览 19做过
7.3万浏览 630做过
5.3万浏览 112做过
三餐分类菜单客户端