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丝瓜虎皮鹌鹑蛋

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鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好*、6美肤作用。

作者: 潘欣锋

小技巧

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    6.倒入虎皮鹌鹑蛋,加盐,蚝油水少许,炖一下
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    7.放圣女果翻炒,装盘
  • 小贴士

    炸鹌鹑蛋要用小火,注意热油别溅出来

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