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冬瓜薏仁汤

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冬瓜具有利尿消肿、*、清热解毒、降血糖、降血压、护肾等等作用。而薏仁味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经,有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效。

作者: 小米颖儿妈咪

小技巧

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    6.加入汤锅,继续小火煲一个小时
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    7.汤完全变白再加入枸杞子、盐煮3分钟即可
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    8.解暑而不失营养的汤是用时间煲出来的!大热天这汤绝对适合大众胃口哦!
  • 小贴士

    水要一次性加够,中间再加营养流失口感也没那么好哦,枸杞子可加可不加。

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