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冬瓜具有利尿消肿、*、清热解毒、降血糖、降血压、护肾等等作用。而薏仁味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经，有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效。
水要一次性加够，中间再加营养流失口感也没那么好哦，枸杞子可加可不加。
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