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适合上班族的一款早餐，简单营养！注意:不要用微波炉做鸡蛋会爆！！
食材随意家里有什么喜欢吃什么就放！也可以先放鸡蛋再放需要的食材，各家烤箱脾气不同，如果不熟再放进去烤几分钟！烤时盖上锡纸鸡蛋口感比较顺滑！
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