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鸡肉~肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且含有多种矿物质及*基酸,极易被人体吸收是属于高蛋白低脂肪的食品
油不用放的很多半煎半炸。鸡胸很容易熟炸或煎的时间不早过长。不吃辣的可不放剁椒。
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