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青红椒炒番薯叶

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番薯叶含有丰富的维生素A,能提升免疫力,湿润乾燥的黏膜组织。还能改善肠胃道等疾病。

作者: 叶家小厨

小技巧

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    6.炒软后加适量盐炒匀关火。
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    7.出锅装盘,喜欢吃辣的人真是没办法,绿叶菜也加辣椒。
  • 小贴士

    炒绿叶菜要油足火大快炒,起锅前放盐,这样炒出来的菜才鲜嫩。

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