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芒果布丁

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芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。

作者: 小雨霏霏7

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    6.装点上各色水果和薄荷,有没有美美哒?
  • 小贴士

    牛奶加入吉利丁片后可放入冰箱晾凉,但不要凝固。

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