8.2万点赞 · 129收藏
独家 · 5.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8.0万
牛肉脂肪含量很低,蛋白质却很高,长食可增长肌肉、增强力量,增强免疫力及促进蛋白质的新陈代谢和合成。
牛肉要顺着横纹切才咬得动,炒的时候加少许湿淀粉口感更嫩滑。
13.8万浏览
2.6万浏览
3.9万浏览
3.1万浏览 15做过
1.4万浏览
4.0万浏览 1做过
10.1万浏览 2962做过
三餐分类菜单客户端