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牛肉换着花样吃,总是吃不腻,所以牛肉也是我们家桌上的常菜。且牛肉脂肪含量低营养全面,多吃还能强身健体。
牛肉一定要冷水下锅加姜蒜焯一遍,去除肉里面的杂质和血污,这样炖出来的汤不会浮着一层末,而且可以减轻腥味。
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