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为了有更足的能量应付一天的活动，早餐是不能马虎的，如果时间匆忙，这款快速、营养、健康、绿色的核桃燕麦粥是懒人必备的早餐食谱，短短几分钟就可以搞定哦，适合所有人群食用！
喜欢甜的可以在煮燕麦片时放些冰糖。
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