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素炒油麦菜

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油麦菜具有清热,凉血,解毒。治痢疾,黄疸,血淋,痔瘘,疔肿,蛇咬。油麦菜具有降低胆固醇、*衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。

作者: 动感光波u

用料

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小技巧

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    6.关火加入盐和调味料即可
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    7.油麦菜又香又脆嫩真的很好吃
  • 小贴士

    炒的时间很短不然不脆颜色也不好看,需用大火烹炒!

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