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胡萝卜苹果汁

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每天一杯胡萝卜苹果汁,补充身体所需维生素和善食纤维、增强抵抗力,预防疾病,青春永驻

作者: yanyan1920

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    6.苹果汁和胡萝卜汁混合
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    7.加入蜂蜜柠檬即可饮用(没有的话这个过程可以省略)
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    8.装入小杯,完成
  • 小贴士

    *的话胡萝卜素不易被人体吸收,生胡萝卜只有加热溶于水后才能充分释放出胡萝卜素,才会被吸收,当然这个过程也可以省去,直接生榨

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