下载APP
打开APP,查看视频做法>>

鸡蛋早餐饼

5.7万点赞 · 530收藏

独家 · 6.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.6万

在生活质量日益提高的今天,人们更注重的是吃好,不少人在认识上有偏差,以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物,结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。西葫芦这类食物营养丰富,老少皆宜,鸡蛋含有丰富的蛋白质能够提高身体素质。

作者: 浩轩and馨瑶

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.转小火,倒入鸡蛋液。
  • 点击查看大图
    7.趁蛋液没凝固,均匀的摆放上甜椒,再撒上葱花。
  • 点击查看大图
    8.大约2-3分钟鸡蛋会凝固,蛋液全部凝固关火。
  • 小贴士

    1、蔬菜的种类可根据自己喜欢的口味选择,尽量选用水分含量少的,要炒软后再加入蛋液内拌匀。
    2、西葫芦最好用擦丝的工具擦成最细的。切出来效果不好。
    3、倒入蛋液后,一定要小火。不要着急。慢慢观察一下蛋液凝固状态。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活