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营养早餐面饼

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早餐一个面饼+一杯牛奶+水果,美滋滋的一天从早餐开始,简单美味营养,面饼做法很简单,营养价值却很高。

作者: 记得33

小技巧

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    6.锅里放入少许油,转小火,倒入蛋糊,轻轻晃动锅柄,弄成又薄又圆的蛋饼
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    7.然后轻轻的翻面,不要弄破哦
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    8.然后翻对折
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    9.再对折,依次做好,可以做4张
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    10.装盆
  • 小贴士

    1.蛋饼的稀浓根据自己调配,稀点比较好摊皮
    2.摊皮用锅柄慢慢晃动至薄圆
    3.翻面要先起边,在翻面,很容易碎

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