8.5万点赞 ·
独家 · 15.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6572
这是一道口味香甜，营养丰富且利于瘦身的养生粥，绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果，薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽排除，经常食用，可以达到健脾，祛湿，增强体质，提高免疫力的功效！
温馨提示：白糖也可用蜂蜜代替，不喜欢吃甜食的朋友可以不放！
6.2万浏览
4.6万浏览
21.1万浏览 3532做过
4.9万浏览 143做过
2.6万浏览 145做过
3.5万浏览 105做过
三餐分类菜单客户端