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白萝卜虾丸

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看着清清淡淡的一道辅食 但蒸出来之后既有西兰花和白萝卜的清香 又有虾肉的鲜味 味道比我想象得好吃多啦 果然是蒸菜最能保留食物的营养和风味呢。 解决宝宝的辅食喂养四大难题 “不爱吃饭,不爱吃菜,不爱吃肉,不爱咀嚼”

作者: 小小幸福19880909

小技巧

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    6.焯熟后捞出来,用绞拌机绞碎。(白萝卜同此法)
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    7.白萝卜会出很多水,水一多就会影响丸子的成型。所以,最好把白萝卜的水分挤干。卷心菜也同样挤干水分。
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    8. 三种食材准备就绪
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    9.把卷心菜,白萝卜,虾泥混合到一起。
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    10.加少许(调料勺)淀粉,淀粉也就是生粉,也能起到一定的粘合作用。
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    11.加少许盐和白糖与食材拌匀。
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    12.用手搓成丸子, 因为剁好的虾泥本身就有粘性,只要水分少,丸子都能做成功。
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    13.水烧开后,把搓好的丸子入蒸锅蒸十分钟左右。
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    14.一顿吃不完可以冷冻保存起来,两周内食用完。
  • 小贴士

    一定要注意,白萝卜卷心菜会出很多水,水分要挤干。这一步很重要的呀,因为水一多,食材就会变得很稀,根本做成丸子了。

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