红枣莲子燕窝汤

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  1.燕窝凉开水浸泡1到2小倒掉！
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  2.然后清理燕毛等杂质，换水浸泡6至8小时，最后连浸泡水一起加入炖盅内。
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  3.红枣莲子枸杞用清水泡十分钟左右！
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  4.把燕窝和泡的水还有红枣莲子枸杞一起放炖盅里，加适量的矿泉水，把炖盅放在蒸锅里，炖盅里加适量的冰糖！
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  5.盖上盖子，大火烧开，转中小火炖三十分钟左右！