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素炒茄子

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茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜.在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的.茄子属茄科,一年生蔬菜.原产印度,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一.主要是家里人很喜欢吃

作者: 蒹葭伊人

小技巧

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    6.吧适量的豆鼓和红辣椒酱放入,翻炒均匀!
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    7.锅里放适的生抽,盐调味,翻炒片刻,会有点干锅,可以放100克的水,焖两分钟!
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    8.收汁放适量的鸡精调味!
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    9.盛起装盘,这道素炒茄子做好了,虽然没肉,但是极香,极好吃!
  • 小贴士

    炒茄子没五花肉,会有点干锅,可以多放点油,少量水!做出来非常好吃哦!

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