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砂锅粥

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砂锅粥,来广东,潮汕地区,必须要吃上一次,鲜,甜,粥是生米下锅,入砂锅慢慢搅拌至大米开花,放入新鲜海鲜,搭配黄豆酱,香菜,再炒几个潮汕特色小菜,是非常满足的一顿丰盛大餐!

作者: 梓瑜妈妈

小技巧

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    6.粥熬至汤白,倒入瑶柱,滴入少许香油,继续搅拌熬煮。
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    7.期间中小火慢煮至大米开花后,倒入河蟹继续煮。
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    8.大约5分钟后,粥已经完全开花后,倒入鲜虾,熬煮2分钟左右,
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    9.继续搅拌至粥粘稠,撒入适量的盐,蚝油拌匀调味,
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    10.最后放入姜丝和香菜梗,粥就做好了。
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    11.撒上香菜末拌均匀,鲜甜味美的砂锅粥就做好了。
  • 小贴士

    熬粥,可以更加粘稠一点,但我血糖高,所以就没有熬那么粘稠,砂锅粥,里面可以很多海鲜,黄鳝,还有田鸡,但我觉得鲜虾河蟹搭配最好喝,滴入少许香油,增香,使粥色泽更好,胡椒粉可以选择不放。去正宗大排档吃砂锅粥,还会给你配着黄豆酱,一起吃更加鲜甜,虾不用任何腌制,下锅煮2~3分钟就好,很嫩很甜。

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