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生拌娃娃菜

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娃娃菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒消除疲劳的功效。解渴利尿、娃娃菜热量也低,含有B胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所有成分,娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用!通利肠胃、过顿煮后的娃娃菜有助于消化,最适合肠胃不佳或病患者食用。促进消化,能促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效。

作者: 笑-而-不-語

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    6.装盘可以随意装!完美
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    7.叶子切完了,剩下白,白也也可以在做一道菜!
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    8.醋溜娃娃菜

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