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冰糖雪梨银耳

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雪梨润肺止咳,银耳富含胶原蛋白,天气渐渐变凉了,煮些冰糖银耳雪梨,*养颜的同时又增加了营养保健的功效,可谓一举两得

作者: 乐享营养

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    小贴士

    银耳用阿迪锅熬煮可以节省时间,熬出胶原蛋白,雪梨放入锅中煮一会就可以,不需要长时间熬煮。

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