7.9万点赞 · 949收藏
独家 · 39.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.5万
花胶是海味八珍之一,味道鲜美营养价值很高,主要营养成分为高级胶原蛋白、*、不饱和脂肪酸、黏多糖、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 随着年龄的增长,人体新陈代谢能力减弱,皮肤得不到胶原蛋白及时更新和补充,最终导致皮肤失去弹性而老化,出现松弛、褶皱、干涩等现象,所以需要适时补充胶原蛋白。花胶含有丰富的胶原蛋白,能充分皮肤再生所需要的养分,促进皮肤修复能力,增加皮肤的弹性和保湿功能,延缓皮肤老化,舒展皱纹,使皮肤柔润光滑。
1,不要放任何糖,因为大枣,枸杞,桂圆,人身果本身含糖量很高,甜的程度够了。2,花胶,人参果,莲子,当归要先蒸,以免口感不好。
5.3万浏览
14.1万浏览
5511.3万浏览 5283做过
116.6万浏览 1.1万做过
4.7万浏览 169做过
1.1万浏览 8做过
8538浏览 13做过
15.0万浏览 879做过
三餐分类菜单客户端