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早餐想吃的丰富又营养，这种煮法最好，有虾，有瑶柱，有肉，有青菜，加入面条，填饱肚子又营养健康。是上班族，学生哥，还有懒人一族的福星
虾干瑶柱晒的很干。泡发过后炒一下更香，更甜，煲的时间长会更软，汤中带鲜甜，虾干瑶柱本来有海的淡咸味，少加盐
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