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鸡爪含丰富的钙质和胶原蛋白,多吃能软化血管,还有*作用。
鸡爪不能煮太久,煮至筷子可扎进就可以了。泡椒盐水含盐,盐一般用得少,要是鸡爪不多,完全不要放盐了。第二次煮鸡爪的汤不要浪费了,鸡爪中的胶原蛋白全在这里,凉一会就结成了冻,留着煮面时做汤。煮鸡爪的时间切忌过长。
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