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孜然烤罗非鱼

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作者: 小花儿18

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    6.腌好的罗非鱼刷上烧烤酱,入烤箱烤180度烤十分钟
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    7.烤十分钟后拿出撒上烧烤料粉,再入烤箱230度烤四十五分钟,期间每各五分拿出一次翻个,来回坚持八到九次大概,最后撒上孜然粒在烤制五分钟就可出炉
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    8.烤好后盛出装盘,再撒一遍烧烤料粉和孜然粒
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    9.腌鱼剩下的材料留着备用
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    10.起锅放油
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    11.将图九里的材料倒入锅中翻炒,加入两勺烧烤酱和小半碗孜然粒翻炒两下,盛出浇在烤好的罗非鱼身上
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    12.孜然粒烤罗非,味道不错哦

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