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豆瓣酱茄子

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茄子软绵,豆瓣酱的香味浓郁,辣辣的很下饭! 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能, 清热解毒 ,茄子有良好降低高血脂,高血压功效!

作者: 玺儿09

小技巧

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    6.放入茄子,加入少量生抽,翻炒几下,加入少量水,中火炖一会
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    7.汤汁快收完的时候,放入青椒
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    8.快速翻炒几下盛出
  • 小贴士

    因为放了郫县豆瓣酱可以不用放盐。炒茄子的时候用铲子压压,把水分压出来!

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