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小米蒸排骨

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十娘领了这个小米蒸排骨的菜谱,第一次买小米回来吃还是蒸着吃,莫有想到的是软软甜甜的口感非常不错顺便去找度大爹问了问有啥好处。 小米是非常有营养的食物,它含有很多的营养物质,它不仅含有很丰富的矿物质,而且也是非常好的进脾养胃食物。

作者: 动感光波u

小技巧

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    6.将泡好的小米与排骨拌匀放入冰箱在腌制一个小时
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    7.将排骨铺在红薯上面
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    8.蒸锅内加入较多的水(能够蒸熟排骨中途不在添入水)排骨放入蒸锅内蒸45分钟左右即可
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    9.蒸熟撒上葱花或者香菜
  • 小贴士

    浸泡和腌制的过程能让小米吸足水分和调料,蒸后的小米有汁料和排骨的香味

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